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La osteoporosis es una enfermedad
debilitante que se puede prevenir y
tratar.
Lo que necesitas saber sobre la
osteoporosis.
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para leer información importante sobre
los factores de riesgo de la
osteoporosis, lo que puedes hacer para
tener unos huesos saludables,
recomendaciones de la cantidad de calcio
que debes tomar e información sobre
ejercicios y cómo evitar las caídas.
Esto es lo que necesitas saber sobre la
osteoporosis.
Vivir con osteoporosis
Las caídas les pueden ocasionar
fracturas debilitantes a las personas
con osteoporosis.
Haz clic aquí para leer varios
consejos que te ayuden a evitar las
caídas en el hogar o en el trabajo.
Cómo hablar con tu médico sobre la
osteoporosis
Haz clic aquí
para ver varias sugerencias sobre como
puedes comunicarte mejor con tu médico
al hablarle sobre osteoporosis.
La Fundación Nacional para la
Osteoporosis (NOF, por sus siglas en
inglés) te ofrece folletos con esta
información. Para comprarlos,
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